テニスって本当に素晴らしい！

今日は朝練の後

なまずの郷杯へ！

思えば3ヶ月前は膝痛で歩くのも難しかった私ですが、1周り以上年上だけど後輩の部員さんに「なまず杯一緒に出ましょう！」と誘われて一念発起で懸命のリハビリを経て今日の試合に挑みました！

結果惨敗でしたがフルに走り回って何の痛みもない今は試合結果以上の充実感いっぱいです！

整体に行っても病院に行っても治らなかった膝痛の克服についてはまたこの後で(^_-)

テニスと唐揚げ定食と

今日もめちゃくちゃテニス日和
気持ちのいいゲームが出来ました！今日は光の道がきれいに見えるでしょう！

テニス前に宮若市のいろはで唐揚げ定食食べましたが、あり得ないくらい肉が柔らかくて美味しすぎ！ぜひオススメします！

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秋です

スポーツの秋！曇っても晴れても気持ちのいい汗かける季節になりました♪

いい汗かいたら食欲の秋

宗像の月うさぎで美味しいうどんを堪能しました。

基本に帰ってテニス

普段早朝クラス意外は来た順番にミニラリーを行ってすぐゲームに入りますが水曜クラスに特別コーチが加わりまし珍しく球出しから始めました。
たまには原点に帰って練習するのも楽しいです♪

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新（芯）グッズ？

朝はずいぶん涼しくなりました！
今朝はInstagram担当の私は早朝クラスを早上がりして他クラブの大会に出て2勝（2敗）出来ました！
早朝クラス初めてから一歩的にやられるのではなく何とか粘ってつなげれるようになりゲームが楽しくなりました♪
さて、最近導入した芯だけのしゃもじラケットですが、買って最初はほとんど空振り当たっても明後日の方向に飛んでましたが、我慢してずっと使ってたらこのラケットでもちゃんとスピンかけて普通に打てるようになりました♪
早朝クラス7時から9時までですが、他クラブの方の参加も大歓迎です！いろんな練習グッズ使い放題ですのでぜひ気軽にご参加下さい。

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夏季部内大会

今日はめちゃくちゃテニス日和
夏季部内大会でした
２０人によるダブルス４ゲーム消化でいろんな組み合わせを行って行いました！
優勝したのはなんと最年長８０代の手塚さん！

帰って美味しいお酒になりそうです！

来週から早朝7時開始の初心者クラス再開します。部外の方でも1回200円で参加可能！この季節からテニス初めてみませんか？

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猛暑でもテニス

連日暑いです☀

コート暑いですが、

日陰に来ると海風が涼しく、ゲームの合間で上手くリセット出来ますよ。

日曜日早朝7時クラスでは

交代でコート真ん中くらい前に出てスマッシュ気味にサーブしてそれをレシーブする練習を多くやっています。

初心者に緩いボールを打つ練習ばっかり繰り返すとどうしてもバウンドしてからバックスイングを始めるようになるので、なるべく早くバックスイングして打つ（もしくはちょっと引いてボレーで返す）ことが出来るようになるため、サーブ、スマッシュ、リターン、ボレーなどが自然と身について来ます。

最後ゲームやって終わりますが、いろんな所に振ってもラリーが続いています！

朝テニスやってみたい方、初心者でも他のクラブの方でも一回200円で参加出来ますのでいかがでしょう？

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